第5章 沟通法则
齐瑞尔：我们要把人们在物质世界和以太结构常常错用和误解的问题——沟通领域——讲清楚。大多数人往往认为沟通只是我们用话语来做的一些事，只是我们说的一些话，背后并没有其他意义。很多人都认为沟通就是冲口而出的那些字句，然后又希望每一个人都了解我们在说什么。
朋友，我想告诉你的是，它比那个要深奥很多，假如你耐心地跟我走过这个过程，我们会带给你通往沟通领域一个新的可能性。你将会了解到沟通的双重实相，一个是你们人类自己和看不见的光之作用力之间的沟通，这种沟通对于人类非常重要。有些人想到要和另一个不是物质层面的实相中心沟通，就会认为那是不切实际的、浪费时间… …等等。我想说的是，我们一定会改变一些这种想法。
但是，让我们先在物质层面看看改变如何让看待沟通的可能性。当你开始了解你是一种人类能量——你在生命的早期就知道了，你也开始了解到有一种沟通方式是你必须放弃的。因为你在美丽的地球诞生后，你所能有的真正有效的沟通技巧和系统是非常有限的。
你们很多人都曾看过小孩子好像在深思的样子，然后当他们知道要讲什么时，突然间他们的眼睛发亮，有了闪光。当他们开始要说时，顷刻间所有的沟通好像都没有了。所有的一切都变成了“哇”，一个字都没说出。而那个小孩，仍然抱着那个想法，立刻开始寻找可以和所谓的成人沟通的更好方法。
身为成人的你们也必须用同样的视野来看事情。当你和另一个人说话或沟通，对方不能了解你时，你一定会开始想，可能还会有其他的沟通方法。例如，当一个陌生人走进一个房间，那里没有人认识他，每个看见他走进来的人都各自对他下了一些定论。你会说：“可是，齐瑞尔大师，你是说每个人都这样？”是的，每一个人。
在你注意到房间里有另一种能量模组的那一刻，你会开始下定论。我可以用“评断”这个字，但是有点刺耳，是不是？那我们就说，你开始下定论。你看着他穿衣服的方式、打扮的方式，可能还看看头发对不对，或其他种种… …他们也许太矮，你不喜欢胖的人，你不喜欢某种肤色，你喜欢某种眼睛的颜色等等。
事实是，当他们走进房间时，就已经开始传达出一些什么。你会说：“这很简单，齐瑞尔大师，你的意思是说他们用他们的外表在沟通。”有部分是对的，但是更重要的是，他们用散发出来的能量表情在做沟通。
这很简单。假如一个人走进房间，但是他觉得很害羞，他把一切往内收敛，因此他吸引每个人根据他散发出来的感觉各自做解读、下评断。还有一些人进入房间时散发着的是爱闹、狂欢的能量，他们就可以娱乐他人，从而带领着其他人的力量。简单地说，你散发出来的能量——与其说是言语，不如说是你从物质世界所散发出并转成能量形式的事物——马上就被房间里的每一个人解读。
因此，你知道，沟通是在你还没有打开美丽的嘴巴之前就开始了。你的沟通在别人看着你的眼睛之前就开始了。你开始沟通因为你是一种能量形式，你是一种磁力，散发着一种来自光的脉动，假如你想要在旅程中成功地得到在生命中任何想要的，你这种光的脉动必须学习被解读。
因此，甚至在你开始了解一个人所说的话以前，你应该把自己转向那个人释放出来的振动。因此，你对那个人的了解可能和他说话时一样多，甚至可能更多。因为你要了解，当他们说话时，这种地球层面上的沟通常常是那么缺乏真实，以致于作为一个听者，你有时会对所发生的事无法了解。
所以，当我们说这些时，我们涵盖了两个基本部分，因为当一个人进入房间时，就开始形成和在场者的沟通，在场者也开始了解。因此，当你开始使用言语解释你自己或在房间的其他人时，你在这个状况中是有“优势”的——你已了解到你可以在他人尚未出声之前就开始和他沟通。因此，沟通在你的光的所有面向里是非常重要的。当我们更深入讨论时你就会看到，“沟通”比你所能意识到的要多很多。
你能否控制你正在送出的能量模组？我的老天，是的，你可以。你——作为这些沟通的接收者，对它们有更清楚的了解了吗？本章结束前所讲述的，将有赖于你们在这方面的了解。希望我们可以让你们每个人认识到，沟通是互动中的双方之间的交流，这种交流不仅是可以被解读的，也是可以被了解的，只要你把超越言语层次的几个基本的沟通实相学好。
问 与 答
问：沟通法则和“三个关键”真实、信任和热忱的关系是什么？
齐瑞尔：假如你用最简单的方式来看，关系的意思是，两个能量形式决定要处在一个类似的实相里。我们可以像讲到“三个关键”时一样，比方说把沟通看成是和真实有关的。当我们讲到沟通时，我们说要处在真实当中，因为真实应该被限定为只有一个可能性。它应该被界定成唯一可能的结果，因为当沟通很清楚的时候，你减少了发生多重结果的可能性。不论何时，当你的结果有多重可能性时你也有产生混乱的可能性。
因为真实对你的旅程太重要了，当你的沟通不偏离真实，并以正确的方式说出——不管是经由释放以太能量或你所说的话，那么你自然会觉察到整个过程是符合真实，并且可以避免混乱的。
当你讲到如何把沟通带入你的信任，这点是更不可少的。如我们在信任那章中讲的，我们常把信任看成是一座桥，把我们未知的和已知的活动世界连接起来。我们的沟通引导我们过桥，它可以确实地带我们到桥的入口，走上桥，进入一个你们谈到的新的活动场所。所以，再强调一次，沟通是让这一切发生的指引。
当你们谈到在热忱中沟通时，这是我最喜欢的事情之一。沟通将会分别兴奋和热忱之间的不同。假如沟通不是清楚的，或偏离了，或内容无法被了解，那么身体也会开始传达这样的讯息。在发生的那一刻，你会知道你有的不是热忱而是兴奋。
兴奋可能和你所想的混乱是相等的，因为兴奋的能量是跳动的，并且是快速移动的，因此它会使每个听者的模组变得混乱。但假如是以热忱的方式说出，有一种能量会从发送者的核心送出，开始在听者内在核心产生一种能量，你就会开始看到那个沟通把你带到一个绝对崭新的觉知层次。所以，当你看到一个人在沟通时非常激动——他几乎无法呼吸，说话急促，思维杂乱，你知道他是在兴奋中沟通，你也知道他是在混乱中沟通。
当一个人在你面前，你可以感受到他所说的话的力量，你的知晓自动进入这个过程。你会知道那是一种热忱，并且它是真正从他们光的核心产生出来的。现在你知道有一种沟通，它对你目前旅程中所发生的事是极其重要的。
你现在可以知道，沟通——不管是透过真实、信任或热忱，对于你在追求事物时可能产生什么结果，绝对有着决定性的影响。沟通会让你知道你是正确无误地走在自己选择的路上，还是陷入笼罩着人类世界的混乱能量中。
我在开场白中说过，你可以透过说话或透过你散发出来的能量来沟通，而你作为一个接收者又可以如何使之明确。你只要从说出来的话是激动的、愤怒的或挫折当中，很容易地分辨它的能量——这是混乱的；只要从上述三种能量其中一种发出的东西，它就是来自混乱的。假如你还尝试在沟通中继续处理它，你将会发现你不会达到最后的协议。
在另一方面，假如有一个人在热忱中沟通，那么你已经知道你的热忱会和她的一样多。当一个人从身体的力量（并非指身体语言，那已经过时了）送出能量，你必须把你的高我对准并进入和你对话的那个人的光中，你们彼此的高我会设定一个层次，让你们可以使用“三个关键”在那个层次中沟通。
当这个设定完成后，你们就会有一个安全网，当你们其中任何一方从设定界好的线中偏离而进入混乱时，另一方会在物质经验里收到警讯。
所以你知道，不是只有透过言语和感觉可以沟通，也可透过下令给你更高的光的能量，你的高我会让你们——发送者和接收者，永远知道你们的脚步是相互配合的。
最后我想讲的是，只要和沟通有关的人当中有一个人变得比他人较强势时，这个对话就会马上进入混乱。你要注意所有的朕兆——不管是从人类释放出来的能量，或是他们所说的话。假如你认为你们的步调不一致，你们正在沟通的能量就不再能够带你们到当初选择的那个结果，因为你们已进入混乱，而混乱随时随处都可能发生。
问：接着你刚才讲的，有关我的高我如何和另一个人的高我融合，你可否讲得更清楚一些？
齐瑞尔：我想这会给这个世界带来一个全新的明晰。你的本质我——你的本质之光，你的高我——一直不断地和所有不同可能性的全部力量沟通着。本质上来说，你的高我并不限于只有和你的物质我整合。当你开始和你的高我合作开创出一个能量，让你和你的高我可以从那里开始融合，你的高我自动地把它的力量对准物质世界的你，以及正在和你互动的那个人。
接下来，另外一个高我会自动与它的物质我协调。所以两个高层能量——基本上很少注意你们在旅程上做什么——现在开始全力地注意它。当其中一个人偏离“法则”时，他不会意识到另一个人会自动感觉到沟通已经离开了中线了。
假如你训练自己注意你的高我，当你在沟通时召请了你的高我——相信我，高我需要召请——它会一直留到不再需要沟通，并且被允许回到它以前的正常情况之时。
简单地说，当你的某一个沟通需要紧急的关照而特别召请你的高我时，它自动也把对方的高我也带进来了。你于是形成了一个清楚的沟通。假设在某一点上，双方中的一方偏离了真实、信任或热忱，最先被召请的高我会觉察到，然后你可以做调整——重新设定或离开那个沟通。但是假如没有高我的参与，你不会有良好的结果。
不过你必须召请高我，你只要对它提出要求，请它全力参与。
在此声明一点：你们人类的高我并不特别被你们的每个动作所影响。你可能被它们的本质所影响，但它们并不被你们的行为所影响。本质上来说，你可以做任何你想做的事，而高我会赞美它。你可以陷入痛苦，可以陷入糟糕的关系，你的高我会在每一刻为你鼓掌，认为那是你在旅程当中想要做的事。一直到你召请高我，并要求它一定要帮你找出回到中轴的方法之前，它会让你处在混乱的世界当中。
说得更简单一些，你一定要和这些力量保持不断的沟通：你的高我，你的光的本质，进入一切力量（All Force）的连结，所有控制着更高的实相并与之互动的。在物质世界的你们常常忘记这种召请。
问：我们可不可以转换到一些更具三次元性质的问题，例如那些反应出人类未能有效沟通的个人和全球的冲突？为什么沟通那么困难呢？
齐瑞尔：这是个美好的问题，而这也并非如你们所想完全是第三次元的问题，它一直是一个普遍性的问题。我最喜欢回答普遍性的问题了，因为有很多智慧系统会思量这样的问题。
我会这样回答。一旦你觉知到你会在某一个特殊的场所——例如地球，你的高我便开始设计一个比较符合那个时间架构的形式。例如，你来到了地球，你开始学习沟通技巧，然而教导你的那些人却完全没有练习过。那表示他们是从父母那里学来的，他的父母又是从他们的父母学来的… …等等。
本质上，你是在学习一种很过时的方法。这就是为什么那么多新到地球的孩子们和成人沟通时有那么多的问题，因为他们想把沟通技巧变成一个更有力的运作基础。
那如何简化它呢？我们一定要认知到，为了要让你们人类可以在你们希望的层次上沟通，一定要释放掉以前所学的。用第三次元的方式来说，你们一定要在更高的振动中沟通。为了避免使用那些形而上学的字而使你们摸不着头绪，让我用更清楚的方式来讲。你们这些从父母、教育系统、宗教团体学到沟通的人，现在必须学习如何用你的核心经验、你真正的内在本质来沟通。
一旦你决定你所要讲的话，在你把它放进地球层面使之不受拘束之前，你必须真正地想清楚。本质上，你的沟通不能再像你以前所学的那样随意，也不能再从转了几手的教导去学。你必须要有新的沟通方法。最好是从十项法则中去运作，因为其中有三个关键，会在所有你必须要做的事上给你忠告。
你不只提过人类彼此的关系，还有全球意识，或者如何处理不同层次的沟通。你难道不明白相同的“法则”也可以应用吗？当人们在处理全球性、全国性，或不管是哪一个层次的问题时，他们说的话很少是真正以这十大法则为基础的。他们讨论事情时把那些会导致混乱的字眼当成最好的方法，然后做成结论，一旦错误发生，他们也不必感到愧疚。
假如你再往前来看，那个进行对话的人不知道他真正要的是什么。是吧？！这就是为什么人们使用这个混乱系统。当他们同时用多重实相沟通，又想从沟通中所使用的话来达到彼此想要或至少接近所要的结果时，发送者和接收者都陷入了混乱的情况中。
假如你仍然用从小时候就学到的旧观点，看待和处理沟通的问题，建议你，现在是重新改变处理方向的时候了。假如你把方向对准你内在灵性的光，你会开始了解你要的是什么，因此当对方把你引导到不同的方向时，你不会容忍。你会更有能力掌握自己想要走的路径。
一旦你可以掌握路径，至少你可以到达你要的终点。你无法试图把另一个人带到那里，除非那是他们的选择。但假如他们是在混乱中运作，而你是在设定的线路上运作，他们会认同你的了解、你的沟通。然后你可以把这个过程完成。
你们之中若有一个人可以把持真实、信任和热忱，确定你们的沟通都很明确——不是使用旧方法，而是用从这些法则学到的技巧，你就可以了解，你们不但掌控了路线，也会有最好的结果。
问：更进一步澄清一点，你说过每个人来到地球时对沟通的了解都是一样的，但是经由不同的旅程，有些人对沟通的认识能比别人更上一层，这是为什么呢？
齐瑞尔：我认为每个人来到地球上时，其沟通技巧都有一个精确的层次。从本质上来说，当你来到这个光的世界的物质层面，你实际上是造物者的能量。一旦你在那个层次上出生，你所选择的旅程决定了你的沟通层次，或者你的沟通技巧的模组。
你必须知道，你将会在觉知中创造你们的世界，你会永远努力地去改善你的技巧。没有年纪太小或太老这回事，一个在母亲怀里吸乳的婴儿在那个时刻也是在沟通。假如他是有觉知地在做这件事，那么所有结果都是对小孩有利的。假如这位母亲并没有在觉知中创造，或者未能有觉知地运用她的沟通技巧，她会觉得不了解孩子而这种事在一生中会一直发生。假如这个孩子持续地使用有觉知的创造来沟通，他永远都在某个程度上掌握着状况。
假如你是四十几岁的人，并且是第一次听到这些资讯，现在就是最好的时间，让沟通经由这个你选择要在其中振动的能量场里移动，把它提高到另一个层次。一旦你容许你的意识，你的更高的存在，完全变成一个联合的能量，你将会开始在一个沟通层次上行动，而从那天开始，那是唯一你可以接受的层次。每一天你都会学习如何在更高的层次上沟通，因为你了解到，这个你所处的世界，这个物质层面，只是另一个你在经验的过程。
假如你可以在心中很清楚地知道你到地球来时，脑中有一个非常清楚明确的旅程——要在人类世界许可的范围内尽量累积最多不同的可能性，然后你会觉察到你的沟通在那条路上引导你。在你觉察到的那一刻，你会意识到每一个你把自己投入在其中的动作。
把自己投入在动作里会产生进化。进化是你的目标。那么还有谁想要尝试在意识觉知之外沟通呢？没有了。但假如他们不知道如何透过意识觉知来沟通，那么他们会处在混乱的能量中，而混乱会助长别人所要的结果。
最重要的，要注意观察那个转变过程。假如你在觉知中沟通，假如你有觉知地把能量专注在你的光，那么你就脱离了所谓的混乱能量。假如你像很多的情况，只是让你的头脑漫无边际、随意地沟通，你就会像大多数人的想法一样，认为自己没有办法掌控命运。那是被教导的，那是被训练出来的，你被训练去相信你没有掌控的能力。
就在今天我要告诉你，假如本章中没有其他东西会对你产生影响，就让这个影响你：假如你在觉知中和物质层面的其他存有沟通，永远要召请你的更高振动的沟通，以及指导灵和天使领域的沟通，然后你会看到自己成为他们的焦点。你会发现在你的焦点中，你会吸引相同的能量。相信我，假如你在恐惧或缺乏明晰当中沟通，你就会吸引那样的事物，然后你的世界就会在混乱中逐渐形成。
这个比较难理解，但我要再说一次：你的高我对于它允许你在混乱中运用能量不会感到担心。它们一点都不介意，因为高我要你在物质层面所做的一切，就是尽你所能地去经验，它们并不帮你界定那种经验的范围。
你必须从沟通、从明晰中去厘清。你必须界定清楚，然后你的高我会把你安置在你选好的道路上，而不是让你在路径之外的混乱中，对于自己的旅程没有决定权。希望这些对你有意义。
问：齐瑞尔大师，你刚提到了一个很重要的观点，吸引力法则。当我发现自己并没有在觉知中吸引我生命中想要的东西时，有什么方法是我可以运用的呢？
齐瑞尔：当然。但是当我们讨论“吸引”时，让我先界定一下你所讲的。“吸引”在你们的世界是很平常的事。比方说，假如你周围的人沟通技巧都有待改善，或者，让你处在混乱当中，你首先需要做的就是问自己，这是不是你生命中所要的。
因为你可以看到，你被拉向他们的集体能量了，他们用的沟通技巧只会引起混乱。假如他们把你拉进混乱，那么你要问为什么你让这种事发生。
所以，首先我们要提出的是吸引力法则。吸引力法则只有在你软弱的时候才对你不利，只有在你不确定自己的处境时，在你没有和那个会帮助你的高我沟通时，在你没有和周围的人沟通并让他们知道你明确的意向时，你才会软弱。
当你感觉到自己被拉离路线时，当然是有方法可以用的。例如，你可以完全停止对话，向每一个人说明你对正在进行的沟通并不是很清楚。首先你把大家找来，让后从“我”这个主要的基调里说话。最重要的，每个人的句子都必须从“我”这个字开始。接着你可以说，“我感觉”、“我了解”、“我什么什么”，你现在开始给他们带来一个焦点，以便你——作为一个听者——可以了解他们真正的立场。
你要知道，当你用“我”这个字时，它很难让你的情绪不受控制而离开焦点，因为“我”会把你的注意焦点——连同你的物质存在所要扮演的角色，带回问题的核心。所以突然间有一个人使用“我”这个字时，大家都被带回中轴。在和他们沟通中，你现在可以有机会听到三个关键：真实、信任和热忱。这是你可以用的方法之一。
还有一个方法你可以运用——不必出声的，你只要找你的高我，用意念把你的状况告诉它。以爱作为基础，告诉你的高我，“我和这个人的沟通中断了，你可不可以帮我恢复？”接下来会发生的是，你会说出一个你绝对想不到会出现的问题，它会把对话和沟通带回中心点。
假如你不召请高我，它就不会开心。假如你在可能会有混乱的情况下，召请你更高的能量或你的本质我，你会很快地觉察到，在创造的法则之下，你的高我对你旅程的本质之光是有责任的。一旦你召请本质我，而本质我，是你可以追随的道路，然后你自然地会——请原谅我的用词——压倒正在和你沟通的能量模组，把他们提升到你想要的那个层次。
所以，在避免让任何人不舒服的情况下，我要说的重点是，当你学到同时和物质世界的人，以及你的高我沟通时，你会开始了解到你实践着宇宙光的法则——造物者的法则，藉此，沟通是敞开的了解：你正走在一个界定好的路上。那个界定好的道路会让你的意愿更坚强。言词会界定意愿，本质我会支持言词。
更简单地说，当你知道你在这里并不孤单时，光是这点就可以让你了解“你可以拥有一切”。
问：我很幸运能跟你有一次个人谘商，你提到在我的疗愈旅程当中，我应该向我的高我做更多的要求，以便达到我想要的层次。你可以把这个问题带到下个层次吗？
齐瑞尔：我很乐意，但首先我要确定我已经清楚地告诉你们，我完全没有想要羞辱你们人类的旅程。我必须要让你们完全觉察到的是，高我——那个你的光之本质，对你们人类在物质世界所要做的事完全没有构想或设计。也就是说，在人类层面你们可以做任何想做的事。假如你们想要一个接一个的不良关系，只要那是你的体验，对高我来说是没有问题的。高我并没有要求你旅程的任何一部分应该是哪一种体验。
物质世界的你们多少有点本我中心，以前你就是一切，而事实上，大多数在灵性领域的你们，领悟到你们只是整体的一部分。简单地说，“作为整体的一部分”，就是在任何需要的时候你可以召请你的本质我，因为它毫无意图要忽视你，事实上刚好完全相反。假如你生病了，或类似这样的事发生了，你的本质我确实会努力吸取每一个你可能有的感受和想法。这是因为那是它进化的一部分。
再回答你的问题。当你处在疗愈旅程，甚至是一个人际关系的旅程时，你可以透过我们称为“四根支柱”的祈祷、静心、睡眠编程以及合愿，要求高我的参与。当你以和意识沟通的方式，透过高我的本源要求你的高我帮忙时，它就会自动地回到你的能量里。
本质上，你的高我和你作为物质层面的人类有着相同的自由。你的高我可以穿透光来体验它自己的一切经历，它会忙着做这些事，一直到你用几乎是命令的方式召请它。在我说这些话之后，我可以问你，这些话会让你有所改变吗？你的回应已经是很有力的“是的”。
一旦你很清楚地让你的高我——你的存在之光，知道你正在透过这些法则掌控自己的命运时，你也正为自己的层面有觉知地带来明晰，而且和高我的沟通有时候必须有点唐突。本质上，你必须告诉你的高我：“这就是我的旅程所要的。这是我坚持要请你参与的部分，因为我正在爱的路径上。我的态度不是犹疑不定的，我坚持留在‘三个关键’的光中。我确实地把我的想法讲清楚，这样你就不能拒绝接受。因此，我要对你说，这就是我要的旅程，这是你可以在路上与我同行的方式。”
你会发现你所有的想法马上回归到中心。它们对你会变得更有启发性，你会开始奇怪自己在某个问题上怎么那么快就变得聪明，因为高我——你那个本质的部分，和我所存在的世界（我在那里向你们喝彩）及天使存在的世界，都有完整的连结。
你的高我是在最高的以太光中，它必须要知道的是，你已经选择——假如我没说其他的，请你听好——你已选择了你的路径，并且坚持它一路引导你通过既定的路线达到你所选定的地点，然后高我马上就会就位帮忙。在那个点上你唯一要做的事是问自己，是否真正地倾听对方送出的沟通讯息，并且把它送进你目前的意识旅程。一旦你把它协调一致，结果就是你坚决想要的。
你可以掌控你的旅程，不要让任何人误导你。你不是你高我手中的傀儡，这是你的旅程。人类物质层面是赋予你的礼物，你必须坚持不要让这个礼物白白浪费，并且要召请造物者、指导灵、天使，还有一定要的——你的高我，都进到你想要的旅程中。
朋友们，你是有掌控能力的，你必须在各种情况中用沟通让你处在那种状态中。不管是关系、疗愈，或是金钱上的旅程都一样。一旦你学会如何与看不见的光之作用力沟通，你就能掌控你的命运。
结语
这个结语可能会在你意识中的某个部分引起特别的注意，你需要一些时间才能完全认知到我今天这个结语要带你们去哪里。
你一定要认知到，吸引力法则和所有其他可以运用的法则，都适用在沟通领域里。当你允许你和别人的沟通或别人和你的沟通，在地球上的超意识（over-consciousness）——意思是说它一直不断地有杂音——里发生，当那个意识容许你的沟通被一个你觉得无法掌控的力量引导，那么你真的是失控了。
我的建议是，经由界定你的沟通，经由界定你使用它来产生我们所谓的意愿和言词的意念，你开始意识到你有那么大的掌控力，以致于有时有完全地吓到人类的可能性。
我要讲一些东西，让你非常清楚地知道，你不会超越你在目前这个时刻给自己所设定的潜能。我想说的是，作为人类，你可以在这个物质界游历，并且也能够进入其他领域。身为人类你可以在物质层面运作，也能够体验和你的高我正在体验的一样的部分。
你不会被你的自我系统限制住，你是被自我系统指引的。自我系统从你的沟通意愿（在那个沟通层次上，你们人类可以到达你们所选择的任何一种意识状态）里，得到直接的资讯。如我们一直要让你们明了，你们是光的存有。你们不是一个物质界的经验，你们是在体验一个物质界的经历。你们的旅程因为你们建立了一个人类的身体而更完满。在设立这个人类的身体时，你们并没有设定界限，除非你做另外的选择。
你的沟通将会开始把你往一个方向移动，在那个地方那些层次会自动地被往前推。“往前推”简单地说就是，你会把一生中所携带的很多限制消融掉。在你赋予它们实相之前，它们是没有实相的。你以前选择允许你的高我让你在你想要的方向里打转，因为你那时没有透过沟通，引导你的高我到你想要的结果里。
我今天要给你钥匙，它们可以揭开人类灵性的本质。我还要给你这个：人类灵性的本质是要了解爱，那种没有相对之物存在的爱。要了解这个就是要明了：你当下的了知和振动，是和造物者本身的爱和谐一致的。
因此，你这个层面并没有限制。一旦你学到你的沟通如何有助于发展你做选择的层次，你可以到达你梦想的层次。朋友，你有“拥有一切”的能力。让你自己做选择。要沟通，因为它有着光本身的无限。
静心
今天要做的一个较短的静心，效果可能没有长一点的好，我目前正和我的灵媒合作一个加长的版本。现在先来分享目前现有的。
我想说的是，你的能量核心中有一个安全空间，很多人认为是在他们的脑中，但是，它更是在光的核心中。你可以选择用任何方法到那个安全空间，因此你可以有我们认为最好的与光体的互动经验。假如你们愿意，我将会为你们展示一个到达那里的捷径。
闭上眼睛，尽量深呼吸，
让你的身体感受吸入氧气。
让自己感觉到肌肉放松，让身体开展进入光。
在你面前想象一个画面，你走进一个很大的房间，
房间里面放着一张很精致的会议桌，
周围是六张很高的高背椅。
所有的椅子都背向着你，
我要请你在脑中轻轻地走向桌旁，
把椅子转过来，让自己坐下，
然后我要你在爱的光中转身，面对桌子的中央。
召请你的高我在此刻加入你，
请你的高我坐在剩下的五张椅子其中的一张。
当椅子转过来面对你的时候，
不管你看到什么，那都是你的心智和光的选择。
它可能是你的样子的精密复制，
或者是你的高我最真实的形式，光的世界。
但当它转身时，你将会与你的本质我面对面，
那是一个你最高振动的样子，
它把你和这个物质旅程的源头连接着，
你可以问问题，可以跟它讲话，
也可以只是坐在那里，爱着这个本质。
假如你仔细看，高我几乎总是带着某些个人一起来。
另一张椅子，也许两张，也许其他的四张，
将会开始转过来，在那些椅子里面，
将会是那些从其他世界、从其他层面，想要和你接触的。
甚至有可能是从这个层面来的，
他们设法进入了你最私密的空间，那个安全空间。
让你的想象力有一段时间漫无限制地奔驰，
就让你自己找到这个安全的空间，
找到你的椅子，邀请你的本质我，让画面开展，
就是现在，去试试看。
放松，再放松，不管你做到什么程度，
在这个安全空间的静心中，
相信我，当你开始使用它，它会愈来愈好。
一旦你让这个静心达到完满，
你会发现，每当到了静心的时候，
你发现你在这个物质层面正在做某件事，
这就是你永远永远会找到答案的所在。
像这样的事发生后，
你可能会准备写字的工具，
因为现在可能是时候了，
要让你的本质我透过一种自动书写的文字方式
——引领你，
但是，不管是为了什么目的，
朋友们，记住这个安全空间，
它是你和看不见的光的光体之间的“沟通”。
青春就应该这样绽放 游戏测试：三国时期谁是你最好的兄弟！！ 你不得不信的星座秘密